Психологічна підтримка прийомних батьків: шлях до внутрішньої рівноваги та стійкості
У межах реалізації спільного проєкту UNICEF та Асоціації міст України «Посилення реагування та готовності місцевих центрів соціальних служб у гуманітарній сфері в Україні» 12.05.2026 практичним психологом комунальної установи «Ямпільський територіальний центр надання соціальних послуг» Ямпільської селищної ради проведено заняття для прийомних батьків, спрямоване на зниження рівня тривоги та емоційної напруги, відновлення внутрішньої рівноваги та психологічної стійкості.
Одним із важливих завдань зустрічі стало ознайомлення учасників із простими техніками саморегуляції, зокрема дихальними вправами, техніками заземлення, короткими практиками усвідомленості та способами швидкого відновлення емоційного ресурсу у стресових ситуаціях. Такі інструменти не потребують спеціальної підготовки, проте можуть суттєво покращити емоційний стан і допомогти впоратися з напругою у повсякденному житті.
«Навички самозаспокоєння, які я отримала сьогодні, допоможуть мені не лише підтримувати себе, а й краще спілкуватися з дітьми. Адже коли я спокійна і врівноважена, діти почуваються в безпеці», - зауважила одна з прийомних матерів.
